Autor-Archive:Sonja Friese

Nach dem Rudern: Mittwochsessen

Immer am ersten Mittwoch im Monat kochen wir füreinander Abendessen. Durch die Vielfalt der Kulturen in unserem Verein kommen wir auf den Genuss verschiedenster Speisen, die unsere Mitglieder für die Gemeinschaft kochen. Hier ein paar Inpressionen und Auszüge was Euch so beim Mittwochsessen bei Hevella erwarten kann!

Auf den Spandauer Spielplatztagen 2024

Das Bezirksamt Spandau veranstaltet mit seinem Projekt „Raum für Kinderträume“ bis zum 01. Juni im Rahmen der Spandauer Spielplatztage verschiedene kleine Feste. Wir waren beim Startschuss am 04. Mai in der Spandauer Altstadt mit einem Werbestand für Hevella dabei. An unseren beiden Ergometern konnten unsere Gäste das Rudern ausprobieren und Meter-Rekorde über 1 Minute aufstellen.„Auf den Spandauer Spielplatztagen 2024“ weiterlesen

Hevella Sternfahrt

Am 23. März 2024 fand die allährliche LRV-Sternfahrt zu Hevella statt. Sternfahrten sind Feste, die über das Jahr verteilt von verschiedenen Rudervereinen in ganz Berlin organisiert werden. Bei der Koordination der Termine helfen Absprachen wie in diesem Fall über den Landesruderverband (LRV). Ruderinnen und Ruderer diverser Rudervereine steigen an dem Tag in ihre Boote und„Hevella Sternfahrt“ weiterlesen

Special Olympics World Games 2023

Vom 17. bis 25. Juni 2023 fanden die Special Olympics World Games (SoWG) in Berlin statt und Hevella war mittendrin. Bedauerlicherweise war Rudern keine Disziplin bei den SoWG. Das bedauerten wir sehr. Wir ließen es uns aber nicht nehmen dennoch mächtig mitzuwirken! Host Town Vor Beginn der Special Olympics World Games (SoWG) reisen Sportler*innen mit„Special Olympics World Games 2023“ weiterlesen

Sommerregatta 2023 in Berlin-Grünau

Am Wochenende des 03. und 04. Juni fand die Sommerregatta in Grünau statt. Dies ist eine bunt gemischte Regatta, die Rennen für Jungen und Mädchen, Junior*innen der 2. WKE (Wettkampfsebene) sowie Para- und Inklusionsboote bietet. Somit ist dies für viele Sportler*innen bei Hevella ein Highlight des Sommers und entsprechend wurde sich auch das ganze Frühjahr„Sommerregatta 2023 in Berlin-Grünau“ weiterlesen

Spreewaldwanderfahrt 2023

Mit der Spreewaldwanderfahrt am letzten Märzwochenende wurde die Wanderfahrtensaison für 2023 eingeläutet. Angekommen sind wir am Freitagabend, an dem wir zunächst mit der gesamten Gruppe in ein Piraten-Erlebnis-Restaurant gegangen sind. Nach dem Restaurantbesuch wurde noch die Bedeutung der Frühstückspünktlichkeit (8 Uhr) unterstrichen, anschließend konnte der erste Abend im gemütlichen Beisammensein und mit Activity-Spielen ausgeklungen werden.„Spreewaldwanderfahrt 2023“ weiterlesen

Integrativer Ruderergometer-Wettkampf in Grünau

In diesem Jahr fand am 11.3.2023 wieder der integrative Ruderergometer-Wettkampf in Grünau statt. Sportlich vertreten wurde Hevella von Rebecca, Clara, Paula, Rudi, Fabi, Tom, Dennis und mir. Als Betreuerinnen waren außerdem Moni und Rosi dabei. Beim integrativen Ruderergometer-Wettkampf werden üblicherweise 1000-Meter-Rennen gefahren, es werden aber auch kürzere Distanzen angeboten. Veranstaltet wird dieser Wettkampf vom Förderverein„Integrativer Ruderergometer-Wettkampf in Grünau“ weiterlesen